如何应对更年期综合症的到来

　　更年期综合症一直困扰着女性朋友，不但严重危害患者的身心健康，还严重危害患者的生活质量及工作，导致更年期综合症的病因主要与女性的身体机能衰老有一定的关系，患者要早进行调理及治疗，那么如何应对更年期综合症的到来?
 

　　应对更年期综合症的方法：
 

　　(1)体育疗法：积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，根据病情有选择的学习、坚持锻炼，不仅利于健康的恢复，更能改善失眠状态。这是更年期综合症的应对措施中比较健康的方法，可以尝试多参加体育活动，丰富业余生活。
 

　　(2)心理治疗：临床上一般均采用个别心理疗法，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。按患者的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定。由于心理障碍的减轻，其失眠症状也会随之减轻。
 

　　(3)物理疗法：特定的理疗设备与器械，对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果，可酌情选用。
 

　　(4)中医治疗：中医对更年期失眠症的治疗具有较好的效果。
 

　　(5)专家指出以上治疗方法有其局限性，对更年期综合症的治疗无法完全的控制，更年期综合症怎样治疗?专家推荐：一种疗法“神康中西医结合”
 

　　神康中西医结合的特点及优势：
 

　　★ 1、系统化治疗，清除病症，确保疗效。
 

　　平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合，稳定之后辅助心里减压，另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪，中西医结合，多层次、系统化治疗，清除病症，确保疗效。
 

　　★ 2、绿色疗法、对身体影响小、安全系数高。
 

　　平衡疗法采用的是中医中药治疗，辩证施治，采用中药调理治疗，克服西药的依赖性等缺点，，安全可靠。
 

　　★ 3、疗程短、起效迅速，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可有效治疗。
 

　　平衡疗法采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可有效治疗。
 

　　应对更年期综合症的方法，以上有详细的介绍，不单单是在更年期会出现更年期综合症，还有可能会出现失眠，抑郁症等症状，患者朋友们一定要重视起来，及时进行预防更年期综合症，以免病情会更加严重。
 

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