神经官能症如何调理

　　神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。那么，神经官能症患者平时如何调理呢？接下来，专家就为大家介绍一下神经官能症如何调理？

　　专家解答：神经官能症如何调理?

　　一、进行心理调节。调整心情可以选择做自己喜欢的事情以转移不良情绪对你的干扰，不好时找亲人、朋友交谈，平时多看报纸、看书、看电视，到户外散步，分散精神。

　　二、做一些力所能及的事情。如果长期不工作，脱离社会，无所事事，不利于身心的恢复。在身体的允许范围内做一份工作对疾病也是有帮助的，不仅可以转移疾病情绪，还可以实现在我价值而使自己找回自信。

　　三、进行适当的身体锻炼。人体在运动时会分泌肾上腺素等可调整精神的激素,所以多参加户外运动队身体是非常有益的，但也要适量，运动过度也可能会造成劳累影响健康。更多神经官能症的调理方法在线咨询专家

　　专家提醒：神经官能症静养对疾病的有效治疗极为不利，具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量，更不可急于求成。

　　上述的调节方法只能起到缓解症状但不能治疗，患者如有神经官能症症状出现，家属需要尽快将其送到正确接受全面检查，尽早确诊，查找病因，开展治疗，千万不要错过治疗神经官能症的好时机。

　　就医指南：神经官能症需要做哪些检查?

　　神经官能症是一个很特殊的病症，在检查时不会在患者身上查到器质性的相关病变，因此在做出神经症的诊断之前，常需排除器质性精神障碍、精神活性物质所致精神障碍、各种精神病性障碍如精神分裂症与偏执性精神障碍、心境障碍等。

　　既然确诊了神经官能症，下一步就得查找病因了，任何疾病都是有因可循的，只有做到对症分因治疗才能够治好疾病疾病。

　　病因探索：神经官能症的罪魁祸首是什么?

　　神经官能症的发病原理尚不清楚，一般认为，个体神经系统功能减弱与不健全的性格特征有关，精神刺激与心理打击常常是诱因，与遗传因素也有关系。现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当神经官能症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病。

　　神经官能症容易导致人们的精神恍惚、失眠、焦虑等，所以人们要及时治疗神经官能症，那么，如何治疗神经官能症呢?

　　治疗神经官能症的关键在于取得患者的高度信任与配合。医务人员要帮助患者对本病起病原因、疾病性质以及良好的预后进行了解，以解除其思想顾虑，调动主观能动性，树立对疾病治好疾病的信心。

　　疗法盘点：神经官能症的心理治疗方法

　　1.认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

　　2.支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至终治好疾病各种症状，这就是支持性心理治疗。

　　3.行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。

　　4.生物反馈疗法：生物反馈治疗是在行为治疗的基础上发展起来的，通常需使用一些治疗仪器，比如肌电生物反馈仪，皮肤电反馈仪等等。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在一定范围内调节控制自己的生理活动，通过反复学习和训练，病人掌握了这一技术，就可以放松自己，减轻或消除紧张焦虑等各种症状。

　　5.森田疗法：森田治疗的理论认为，病人存在某种疑病的素质，总是过份担心自己的健康，同时病人又知道自己的症状是不正常的，力图有效治疗它，但又有效治疗不掉，循环往复反而进一步造成心理冲突，形成恶性循环。如果让病人在心理上“听其自然”，放弃对疾病的抗拒，切断恶性循环，就可以使症状减轻或消失。使用过哪种治疗方法？效果如何？与在线专家一对一沟通

　　心理治疗是神经官能症的治疗中非常重要的环节，由于神经官能症发病的根本原因植物神经系统的紊乱，所以药物治疗也是必不可少的。不管您选择哪种治疗方法，医院的选择是重中之重，的专家和先进的设备技术是治疗精神心理疾病专科医院的支撑点。

　　患者疑虑：治疗神经官能症去哪家医院?

　　据调查：我国目前约有1亿神经官能症患者，在接受治疗的患者中，有85%的患者没有接受规范化治疗，这其中还有30%的患者被误诊，究其原因，主要是由于选择医院不够专业，大多选择非专科类医院。非专业类医院医疗设备有限，技术落后、医疗人员经验不足，是导致神经官能症误诊和没能治好疾病的根本原因。在治疗神经官能症方面，济南神康医院做到了“专病、专科、专治”，有利于一步到位的解决病患者痛苦。

　　专业医院，就诊放心

　　济南神康医院是经卫生部门批准设立的新型化精神疾病专科医院，是山东省中医治疗精神疾病专科医院，获得精神疾病临床专科单位的医院。医院是山东省专业的精神疾病专科医院。

　　名医亲诊，保证疗效

　　为保证治疗效果，济南神康医院治疗精神分裂症全部由临床经验丰富、医术精湛的名医亲自诊治，专家与家属充分沟通、了解病情，确保诊断精准，治疗个性化、针对性、有效性，避免千人一方。

　　张淑芹，女，主任医师，，中共党员，精神疾病主任，第一病区资深专家。“中西医结合”的创始人之一;从事精神疾病临床、教学、科研工作40余年，有深厚的中医理论基础，积累了丰富的临床经验。【点击咨询专家详情】

　　高秀泽，男，副主任医师，从事精神疾病临床、教学、科研工作50年，对精神分裂症、抑郁症、焦虑症、癫痫病、精神官能症等精神疾病的诊断和治疗有很深的研究。【点击咨询专家详情】

　　多年潜心研究，临床应用

　　济南神康医院创立“中西医结合”，该疗法摒弃传统医院的同一药方治疗法。以“分诱导病因” 和“分性别人群”治疗原则从疾病源头治疗，纠正脑细胞的功能紊乱，改善自体细胞的活性，提高代谢能力。综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统达到协调平衡状态。并抑制多巴胺过量的释放，同时纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递。具有治疗方法的科学性、用药的高效性等优势。

　　针对神经官能症的治疗，济南神康医院专家科研团队经过临床的验证推出的一套综合治疗方案中西医结合，通过中西医药物治疗，既能快速控制病情，又能遏制西药的毒副作用;值得一提的是医院独有的古医学“针灸”的针灸技术，此针法是医院专家组经过多年的临床实践和研究，在继承传统医学的基础上进行了改进和创新，独特的针刺手法是施治的关键所在;沿步古医学的同时，医院也引进了现代先进的物理治疗设备-rTMS经颅磁物理治疗仪，用物理牵引的方法，修复大脑的受损细胞，进而达到治好疾病的目的;由于神经官能症是一种严重的心理疾病，医院开设了专业心理治疗中心，对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康。多样化、系统化、个性化的治疗方案有效防止了神经官能症的反复发作，中西医结合疗法，效果好，受到广大患者的一致好评。

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　　温馨提醒：为方便患者了解更多疾病知识，济南神康医院设立专业的健康顾问，患者有任何问题都可随时进行咨询，并得到专业的解答。健康热线：0531-88190909，QQ咨询：800169120。济南神康医院祝您早日有效治疗疾病困扰。