老年人的神经衰弱症状与防治

　　人活一辈子，谁不想有个安详的晚年，但是很多现在的老年人，老了老了，病都跟着来了。身体和心理上都压着他们，让他们更疲惫！特别是；老年人多少会有神经衰弱的症状。有学者认为神经衰弱者的疲乏是有选择性的，即对有兴趣的情绪体验不易疲乏，而对无兴趣或潜意识中有抵触情绪者则容易疲乏，这是其特点。

    济南神康医院的专家告诉我们神经衰弱的主要临床表现大致可归纳为以下几类：

　　1、睡眠障碍：常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。

　　2、情绪症状：主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。

　　3、衰弱症状：这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。

　　4、其他心理生理障碍：较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。
　　老年神经衰弱对于老年人的身心健康危害极大，必须采取适当措施进行防治。专家提醒，除了进行必要的治疗外，老年神经衰弱还可通过以下措施进行自我调整：

　　1、提高人的心理素质，增强机体的自我防卫能力。

　　2、保持良好的情绪，培养广泛的兴趣。

　　3、注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。

　　4、加强体育锻炼，要注意劳逸结合。

　　后，老年神经衰弱往往表现比较复杂，并可能伴有其他老年人常见疾病。因此，如果出现老年神经衰弱症状表现，一定要尽快咨询医生，请求医生的帮助。对于以上的介绍，您明白吗？如果还有任何疑问或是想了解更多的资料，请咨询>>>