失眠反复发作可能是外界因素引起

　　失眠并不是一种简单的疾病，而是一种非常顽固性的病症，失眠的人群中，很多患者的症状反反复复久治不愈，导致失眠久治不愈的原因有很多，经常性外界因素干扰是患者失眠久治不愈的原因之一，对此，济南神康医院专家提示广大失眠患者：警惕外界因素导致失眠反复发作。

专家在线：为您分析失眠久治不愈的原因

　　经常性外界因素干扰——导致失眠反反复复，久治不愈

　　失眠可由多种原因诱发，其中常见的是精神因素，在临床上常常可以见到这样一部分患者：他们的情感生活坎坷不顺，这既是失眠的发病因素，又是失眠病症缠绵反复难愈的动因。这些患者，有的是亲友、同事、邻里不理解，埋怨其太“作”，缺少体贴沟通，给患者带来很大的心理压力;有的是存在着短时期内难以解决的情感纠葛，诸如夫妻关系、上下级关系等。如此使失眠病症反反复复，绵延日久。失眠为何久治不愈

　　引发失眠的病因——治疗失眠，首选应该了解失眠病因

　　生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也是导致失眠的原因。

　　躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一。

　　心理社会因素：工作工作和生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状，精神疾病是导致失眠主要原因之一。

　　那么，失眠症久治不愈怎么办呢?

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