失眠对身体会造成哪些危害

　　失眠对身体会造成哪些危害?人们总是认为，失眠只是一种小事，没什么大不了的。其实这种想法是错误的。失眠，往往是某些潜在疾病的外在表现，例如头痛、眩晕导致的失眠，其主要原因可能是精神或者心理压力太大，导致精神过于紧张、忧虑，使大脑神经功能产生失调、大脑功能受损等症状，从而引发失眠。接下来，济南神康医院专家为您介绍：失眠对身体会造成哪些危害。
 

　　◎失眠会导致精力不足。有了良睡眠，才能有充沛的精力，这是一个很简单的道理。睡眠可以使人体全身心放松，这时人的呼吸会随之平稳，心率也得到调整，身体的各个部分都开始休息，但是人体的新陈代谢并没有停止，这样就可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统正常发育，为第二天的活动储存力量。如果长期失眠，这能量就无法得到良储存。
 

　　◎失眠会导致早衰，不利于美容。夜里，睡觉的时候，皮肤能够充分放松，就能保证身体大部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，因此很多很看上去显得很年轻的中年人，他的睡眠肯定是很不错的。反而言之，如果一个年龄并不大、但显得很苍老或憔悴的人，其睡眠质量肯定不好，如此恶性循环下去，他的脸部很快就会产生一些黑眼圈，额头上开始长皱纹。所以，爱美的人士们，为了自己的青春容貌，千万不要在晚上熬夜。
 

　　◎长期失眠会影响寿命。睡眠占据了人生命三分之一的时间，是人生命中个相当重要的一部分，在有可足够的睡眠时间后，人体得到充分的休息，才能有足够的精力和体力，去进行生命活动及其他社会运动。因此，睡眠人相对而言也会长寿。如果七天不睡觉，那么也会导致出现死亡现象。
 

　　◎失眠往往会影响一个人的才智。睡眠人，大脑得到充分休息和营养补给，发育良好，大脑也就会变得发达，也就是我们经常所说的，人也就变得聪明了。而相反的话，人的记忆力就会衰退，脑神经也会产生相对的障碍。推荐阅读：催进睡眠食物盘点 祝您去失眠
 

　　济南神康医院推荐：技术 专业疗法——“中西医结合”
 

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　　我院专家致力于多年研究，创立了“中西医结合”，该疗法治疗失眠，中药调节，没有西药的副作用，中医针灸，配合心理疏导，结合先进的仪器，仅需3-7天帮你解决你睡眠的问题。治疗好了很多患者的失眠，没有西药的依赖性和副作用。
 

　　“神康中西医结合”主要包括以下治疗：
 

　　一：中西医结合治疗
 

　　我院研发的“解郁安神系列中药”，含有生物活性激肽因子等多种有效物质，中西医结合药物作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。
 

　　二：针灸治疗
 

　　采用针灸之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的精确制导，应用于临床，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。
 

　　三：rTMS经颅磁物理治疗
 

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。
 

　　四：心理减压治疗
 

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，准确发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、清除疾病的效果。
 

　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍的“失眠对身体会造成哪些危害”，失眠是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。请进入网络咨询通道►►►

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