失眠的最好疗法有哪些-济南神康医院_治精神病哪里医院好

失眠的最好疗法有哪些

失眠的好疗法有哪些？？济南神康医院告诉您：失眠是亚健康的常见表现症状之一。失眠问题对人的心理和生理健康都会产生不利影响。失眠情况严重时，甚至会导致神经衰弱、身体患病等。如何治疗失眠，治疗失眠的好方法有哪些？正受到失眠问题困扰的你，不妨尝试下面穴位按摩治疗失眠方法，帮助加快睡意来临。

失眠治疗方法
1、敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。

　　2、填脐疗法：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。

　　3、足浴疗法：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

　　4、保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

　　5、药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

　　6、饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。

以上的疗法都相对那些普通的失眠疗法相对较好，但是济南神康医院有着更好地治疗失眠的方法，下面让我们来介绍一下济南神康医院的疗法，希望对您的失眠有所帮助，让你有效治疗失眠困扰：推荐阅读》》好的失眠的治疗

【神康医院——中西医结合】

　　1、药物治疗——中医中药

　　药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求多的治疗方法，如舒必利等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重，所以专家建议您谨慎使用这些药物。济南神康医院采用中医中药治疗，纯中药制剂，无副作用，效果好。

　　2、针灸疗法

　　顽固性失眠症的治疗的针刺方法，早在古代就有记载，是一种古老的针灸治疗方法。中医认为，失眠与气血失衡有关，且这些病理特征反映在经络上，通过针刺经络让脏腑气血达到平衡，从而起到改善睡眠的效果。

　　3 、心理疏导

　　济南神康医院　邀请心理咨询师针对患者的病情，对患者的心理病因进行分析和排查，利用疏导的方法进行有效的心理治疗。心理医生通过“精神分析”的方法，深入病人的潜意识，准确发现病人潜意识深层的心理冲突，通过“催眠”和“意向对话”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、清除疾病的效果。

4 、高科技仪器治疗——脑经颅磁治疗仪

济南神康医院巨资新引进仪器，脑功能检测仪是目前先进的精神病检测仪器，10分钟快速查处深层病因。新一代系统治疗仪--脑经颅磁治疗仪，针对颅脑疾病物理治疗的“变频重复性经颅磁“技术，属纯物理疗法，是从源头上对脑生理功能进行改善的治疗，确保治疗的准确性和稳定性，从而达到治疗和预防的目的。

如果您还在为您的失眠而感到困扰，如果您还在为您的失眠还到处求医问药，赶紧来济南神康医院吧，这里有着资深的专家团队，有着优质的服务，还您一个美好的梦乡。
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