济南神康医院看失眠怎么样-患者评价好

　　经常听到有人说早上起来很累，经过一夜的休息没有缓解劳累反而更加头昏脑胀。很多人感觉一宿都在做梦，睡不踏实，似乎醒来很多次，睡不饱，起床气。

　　那么多梦睡不好怎么办?我院专家有妙招。

　　l 养成良好的睡眠习惯：

　　1.白天保持清醒，保持兴奋一些，不睡觉，这样晚上才能睡好觉。好多患者，白天昏昏沉沉，随时都能睡一会，于是到了晚上就精神了。白天适当运动，不要过度安逸。

　　2.不要提前上床，该几点睡就几点睡。

　　3.晚上睡前按摩头部，热水洗脚，也可以喝一杯热牛奶;

　　4.对于睡前紧张的患者，可以睡前自己做20次腹式深呼吸;

　　5.多吃清淡食物，晚上少吃，减轻胃肠负担，尤其饭后不要吃水果，水果一定要空腹吃，否则容易胀肚和便秘;

　　6.对于一些有经常上网玩游戏习惯的，建议晚上不要上网，甚至不要打开电脑，可以听听柔和的音乐，看看杂志之类的;

　　7.下午之后不要喝咖啡、茶

　　8.晚上不要看容易令人激动的枪战、动作或恐怖片，睡前不要做剧烈运动或健身，但傍晚可以饭后散散步;

　　9.如果，睡前夫妻或者家人可以互相做一下按摩，比如捏脊、按摩头部、洗个热水澡都是很好的助眠方法。

　　专家指出：失眠的治疗应该及时，到正规医院治疗是可以治好的。

　　【疗效见证】选医院重点看疗效，8年失眠济南神康医院终有效治疗!

　　许倩(化名)，35岁，失眠8年，睡眠时间少，面色发黄，精神萎靡不振，并伴有焦虑、脾气暴躁。长期服用安眠药，消化系统及肝肾功能都不同程度的受损，曾想以死解脱。

　　专家解析：根据检查并脉诊患者的失眠同恼怒烦闷而生，目赤口苦、大便干结、舌畿苔黄，属于心肝火旺型失眠，由于患者长期失眠的不当用药，患者的体质及消化吸收系统等需要进行调理。

　　治疗当天：停用口服安眠药，成功入睡4小时，焦躁的状态有所改善。

　　治疗半月：患者目赤口苦、大便干结、舌红苔黄消失，植物神经功能不再亢奋，成功有效治疗药物依赖。

　　治疗两个月：达到临床有效治疗，解决入睡困难、睡眠不深、多梦、醒后难入睡、白天犯困等睡眠问题。

　　【有效治疗患者倾力推荐】济南神康医院中西医结合

　　“sk—中西医结合”在治疗模式上推陈出新，改变传统方式，采用中西医结合治疗的模式，以研究团队分析和验证的神经递质平衡调节模型为指导，严格监控治疗过程中各种主要神经递质水平的动态变化，随时掌握分析患者对治疗效果的反馈，针对当前治疗效果制订下一步治疗方案，既可以尽快改善疾病症状，也可以避免因个体体质差异造成的对药物的过度反应，治疗方向和用药量的正确性，避免因用药过度或用药不足造成的效果损失，和传统治疗方式相比，大大缩短了整体治疗周期，减少了患者的痛苦。

　　1、初步诊断：了解患者情况、初步定性疾病类型、确定检查项目

　　资深精神病学专家和高级心理咨询专家联合对患者的病症、发病时间、原因进行详细问诊，初步定性疾病，并确认需要检查的项目，避免盲目检查项目浪费金钱。

　　患者是一个综合性的个体，包含患者年龄、职业、居住地区、个人体质、有无遗传史、有无用药、治疗史以及发病时间长短等各种因素，每一因素都会对患者的治疗产生一定的影响。

　　2、病因检查：高科技病因检测食品、为科学治疗提供依据

　　研究发现，精神心理疾病源于大脑神经递质紊乱所致，而治疗关键在于明确深层病因对症治疗。济南神康医院资深专家在对患者进行初步了解的基础上，利用先进的脑功能检测仪，能准备查出病灶部位，进而对患者分类、分型，为科学治疗提供依据。

　　3、抑制病情：解郁安神系列中药、针灸、耳穴埋豆

　　研究发现，不同性别和年龄的患者，生理机能不同，其伴发症状也不同，济南神康医院摒弃传统医院的同一药方治疗方法，创“区分性别人群”，针对患者个体制定独立的给药方案，药量更少更精准，更快治疗，且避免了药物的副作用和依赖性。

　　4、修复脑波：激活脑细胞、改善脑部供血供氧、修复脑损伤

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　5、醒脑巩固：心理减压治疗(疏通、矫正、引导)

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、深入治疗疾病的效果。济南神康医院24小时电话零五三一八八一九零九零九