青少年易患抑郁，如何预防？

　　近年来，抑郁症的发病年龄有越来越年轻的趋势，青少年患抑郁症的现象越来越严重。然而，青少年的心理还不够成熟，很多青少年抑郁患者因为承受不了那样的阴郁而走上了一条不归路。青少年易患抑郁，如何预防?以下是我院专家的详细介绍：
 

　　抑郁症有低龄化倾向
 

　　专家指出，许多轻生的青少年其实都患了抑郁症，这一个事实常被忽略。先被留意到的，可能是一些行为的转变，例如成绩明显退步，在课堂发白日梦和成为班里的笑柄等。
 

　　此外，抑郁的情绪令他们变得非常沉默和远离他人，暴躁的情绪使他们有侵略性和好勇斗狠，甚至与老师和学校对着干，像是放弃了自己并不顾一切。值得关注的是，严重抑郁症将导致自杀的发生，近年来，青少年发生自杀自伤现象日益增多。
 

　　如何预防青少年抑郁症
 

　　济南神康医院专家表示，对于如何预防青少年抑郁症关键在于提高识别，无论是家庭还是学校都应该关注学生的情绪变化，一旦怀疑存在情绪问题，应及时到医院心理精神专科就诊咨询，及时予以正确的治疗。当然，根本性措施在于预防。
 

　　与青少年抑郁症相关的外在因素主要是来自家庭、学校和社会对当今孩子的期望值太高，学习压力太大以及儿童期的情感问题、亲情问题和人际交往问题 等。当今的青少年所受到的压力决不比成年人少，而另一方面青少年又缺乏应有的挫折教育、生存教育、生活技能和独立能力训练等。学校、家庭和社会应该在这些 方面携手努力，共同为下一代健康成长创造一个良环境。
 

　　青少年抑郁如何预防，专家推荐“中西医结合”
 

　　★ 1、系统化治疗，清除病症，确保疗效。

　　平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合，稳定之后辅助心里减压，另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪，中西医结合，多层次、系统化治疗，清除病症，确保疗效。
 

　　★ 2、绿色疗法、对身体影响小、安全系数高。

　　平衡疗法采用的是中医中药治疗，辩证施治，采用中药调理治疗，克服西药的依赖性等缺点，，安全可靠。
 

　　★ 3、疗程短、起效迅速，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可有效治疗。

　　平衡疗法采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可有效治疗。
 

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